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保姆下厨须知
衣 、食、住、行是家庭事务**重要的组成部分,也是家政服务人员每天工作**主要的部分之一。我们在进行烹饪之前,首先要了解当地和家庭的口味,这样才能做出受大家欢迎的食品。因为我们在烹饪中,接触的都是一些入口食品,所以清洁卫生非常重要。
1、双手的卫生清洁:厨房的烹饪卫生要从操作的清洁干净开始,在每次烹饪前,以及在清洗一些油腻、有腥味的食品之后,一定要洗干净双手。洗手的时候要用消毒洗手液或者是用清洁剂反反复复的多洗几次,这样才能把手彻底的洗干净。
2、围裙的卫生清洁:围裙,每个人做饭必备,也是每位家政服务人员每天都要用到的,在烹饪的过程中围裙的清洁非常重要,所以我们一般都要准备2~3条围裙以便经常换洗。
3、生熟食物的区别放置以及注意事项:日常生活中,我们把食物分为生食和熟食。那么我们见到的一些蔬菜、水果和一些冷冻的肉我们称之为生食;而平时食用的一些面包、还有一些卤味我们基本上叫做熟食。那么我们在进行生食和熟食的烹饪时候,一定要分开用不同的案板、菜刀和盛器,千万不可以混淆使用,这样生食里的细菌很容易会污染到熟食的卫生。
4、用餐工具的卫生清洁:吃饭工具的干净卫生直接关系我们进食的卫生。锅,碗,盘,筷子,勺子是我们每天都要用到的盛具,在使用用完以后,一定要立即清洗,千万不可以久放。
5、关于保存食物的营养:保持食物营养要注意食物不要放在水里太久,有些家庭认为食物泡的越久就洗的越干净,有些人甚至把早上买来的青菜泡一个上午之后中午才捞出来,其实这样做是非常错误的。只要是新鲜、干净的蔬菜,浸泡10-15分钟再反复冲洗2-3次就可以非常干净了,长时间的浸泡只会使蔬菜里的营养物质消失掉。随洗、随切、随下锅,这意思就是说我们在烹饪过程中一定要先洗后切,以避免营养物质在水中长期浸泡而流失。而切完、洗完以后要立刻下锅烹饪,不要久放,因为维生素等物质是不能够久等的。
更新时间: 2019年02月28日 13:41
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